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試試這兩款養胃健脾茶療方、健胃茶：徐長卿克，北沙參、橘紅各克，生甘草、紅茶各克，放入砂鍋，煎煮分鐘，代茶頻飲。每日劑，連飲個月為一個療程。此茶具有理氣調中、和胃止痛的功效。、柑橘茶：橘皮克，洗凈、撕碎 ...
感冒高發季介紹預防春季感冒食療藥膳春季氣候是一年中最為反常的時候，也是各種傳染病、感冒易流行的時節。按照中醫不治已病治未病的防病養生原則，疾病還要以預防為主，在此為大家介紹如何預防春季感冒。食療吃蘿卜 ...
腐乳是開胃佳品專治厭食鐵胃腐乳是我國具有民族特色的傳統大豆發酵制品，在世界飲食文化之林中具有特殊地位。腐乳是開胃助食之佳品，專治各種厭食多年的鐵胃。做腐乳，豆腐不能太嫩，否則做出來不成形，水分不能太大 ...
養胃食物有兩副面孔也可能傷胃粥、面條、牛奶等養胃食物，并非適合每個人，有些人吃了可能還會傷胃。粥類食物屬于流食，質地很軟，容易消化，適合養胃。但并非所有的胃病患者都適合喝粥。比如，有胃食管反流病的患者 ...
女人骨質疏松要知道這些補鈣學問女性進入中老年時期后，身體容易出現一種常見的病癥，便是骨質疏松癥。為了防治骨質疏松，最根本的辦法便是保持足夠的鈣元素攝入。如何科學補鈣存在很多誤區，只有選擇正確補鈣方式， ...
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