飯前喝點(diǎn)酒讓人胃口好時(shí)間來源健康飲食網(wǎng)作者營養(yǎng)師點(diǎn)擊次美國印第安納大學(xué)醫(yī)學(xué)院醫(yī)學(xué)與神經(jīng)學(xué)系研究者發(fā)現(xiàn):飲酒后人會(huì)吃的更多,因?yàn)榫凭珪?huì)讓大腦對食物氣味更敏感,從而增加熱量攝入。研究人員認(rèn)為,進(jìn)食時(shí)偶爾飲 ...
吃全谷物食品排氣多、如廁多別覺得有什么不好時(shí)間來源健康飲食網(wǎng)作者營養(yǎng)師點(diǎn)擊次有人感覺吃全谷物食品排氣多、如廁多。是這樣的話,別覺得有什么不好,因?yàn)椋鶕?jù)丹麥研究人員的研究結(jié)果,這種現(xiàn)象意味著你吃得健康 ...
面條搭配這四款蔬菜最營養(yǎng)時(shí)間來源健康飲食網(wǎng)作者營養(yǎng)師點(diǎn)擊次蔬菜最營養(yǎng)面條搭配這四款蔬菜最營養(yǎng)面條不僅營養(yǎng)可口,而且烹調(diào)簡便,但食用面條時(shí)如果加入蔬菜少,營養(yǎng)就不夠了。營養(yǎng)師提醒,吃面條需要科學(xué)搭配蔬菜 ...
長期低脂飲食減弱免疫力時(shí)間來源健康飲食網(wǎng)作者營養(yǎng)師點(diǎn)擊次王小姐崇尚素食主義,最近一段時(shí)間她經(jīng)常感冒,她不明白年輕輕的為什么總是感冒呢?經(jīng)過詢問醫(yī)生發(fā)現(xiàn),原來王小姐這一段時(shí)間一直食用超低脂肪飲食,拒絕肉 ...
料酒在烹飪中的作用時(shí)間來源健康飲食網(wǎng)作者美食點(diǎn)擊次用酒來烹制食物,在我國已有幾百年歷史。《紅樓夢》中講到酒未敵腥還用菊,性防積冷定須姜,其中第一句就講到了酒在烹飪中去腥味的作用。料酒的主要原料是黃酒, ...
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