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你曉得嗎，食物也具有催情作用!有些食物富含大量加強性欲的激素，有助于進步性生活的質量，另外，和另一半一同品味這些誘人食物，也不失為一件極富撩撥性的前戲噢!

這里我們就引見11種食物，不只能加強你的胃口，還會有助于增加性欲。

一、芹菜

但是，當你想到性的時分，你可能不會第一個想起芹菜，以至都不會想到關于刺激性來說它可能是一個神奇的食物。這是由于它含有大量androsterone，然后無氣味的激素會分發出來，經過使男性發汗和女性狂熱來表現出來。

如何享用這種性欲食物：芹菜，最好生吃。洗手，并削開表皮，然后用力嚼。

二、生蠔

這是一個經典的助性食品。生蠔含高鋅，會促進精液和睪甾酮的產生。牡蠣還含有多巴胺，一個眾所周知的可以加強性欲的激素。嘗試將它歸入到你們的前戲中——你喂她吃，并且也讓她喂你吃。這種溜滑的口感和僅僅是去皮的過程就應該能讓你們得到兩個不同的心情。

如何享用這種性欲食物：周到地洗刷它的殼，去掉所有的土和細菌。然后把它們撬開，放在冰床上，假如你喜歡的話，也可以擠一些新穎的檸檬放在上面，接著給它去外皮。

三、香蕉

香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被以為可以加強男性的性欲。此外，它還含有鉀元素和維生素B，從而增加了身體的整體級能。

如何享用這種性欲食物：首先，把它們放在一個盤子里，用各種各樣不同的方式剝開它，然后，讓你的伴侶漸漸的開端吃它，接著，你再饑不擇食地把它一下子吃掉，吃完就開端你們接下來的享用時間。

四、梨

阿茲臺克人稱梨樹為ahuacatl或“睪丸樹”。而梨確實可以被期待作為身體的一部分，它們含有高濃度的葉酸，可以幫助蛋白質的代謝，從而給你提供更多的能量。它們還含有維生素B6(一種可以增加雄性激素的養分)和鉀元素(可以幫助調節女性的甲狀腺)，這兩個基本的組成部分可以使男女都達到加強性欲的目的。

如何享用這種性欲食物：把它切成兩半，用你的手指把它里面的東西掏出來，再和你的伴侶一起舔它，享用這頓美味。

五、杏仁(或一般堅果)

杏仁是脂肪酸的一個主要來源，這些都是非常重要的，由于它們提供男性身體所需的荷爾蒙，以保證他們的身體健康。此外，杏仁的氣味會喚起女性的本能的激情。試著點燃一些有杏仁氣味的蠟燭，撥弄她的情緒，然后你自己享用一些杏仁的美味(但是不要太多)，為自己提供一會兒后性生活的能量。

如何享用這種性欲食物：吃他們未加工的(沒有加鹽或者糖)。或者，擊碎一些新穎的杏仁，并灑一些沙拉在上面，以使你得到你所需要的能量。

六、芒果，桃子和草莓

有什么比使你的牙齒變得黏黏的，像個甜糖果似的更有趣呢?也許應該這樣做，并且把它作為你們性愛的前奏(或期間)。上述的這三種水果，無論是它們的形狀，紋理或肉質，都具有某些性特征的暗示性，并且在你們性前奏中也具有相當的娛樂性。你們可以嘗試把這些水果的汁液涂在身體上，然后互相舔食對方身體上的水果汁，為你們接下來要做的事提前創造好氣氛。這創造了一個偉大的(并且也是美味的)方式去發掘對方的身體。

如何享用這種性欲食物：讓你的女人吃去了皮的芒果，切成兩半的桃子，或者舔食草莓，然后讓她給你口交。

七、蛋

雖然不是最能加強你們性欲的食物，但是蛋中含有豐富的維生素B6和維生素B5。這兩種維生素都非常有利于平衡激素水平和激素強度，而這兩個是一個健康的性欲必須具有的非常重要的因素。蛋也象征著生育和青春。有些人會在性生活開端前吃個雞蛋，以此來進步性欲，并加強能量。但其實所有的鳥類和魚類的蛋都含有維生素B6和維生素B5，而并非只是雞蛋中含有。

如何享用這種性欲食物：在你們性生活前煮個雞蛋，并且最好拌些魚子醬，開瓶香檳(只需要一點點)。