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　　孕婦能喝豆奶粉嗎?豆漿是中國人喜歡的一種飲品，素有“春秋飲豆漿，滋陰潤燥，調和陰陽;夏飲豆漿，消熱防暑，生津解渴;冬飲豆漿，祛寒暖胃，滋養進補。”之說。勞累了一天，晚上來上一杯熱熱的豆漿，多么的愜意。那么，孕婦晚上喝豆漿好不好呢?

　　豆漿簡介：

　　豆漿含有豐厚的植物蛋白，磷脂，維生素B1、B2，煙酸和鐵、鈣等礦物質，尤其是鐵的含量，比其他任何乳類都豐厚。

　　并且豆漿對多種疾病有良好的預防、調理盒輔助治療的作用。

　　孕婦晚上喝豆漿好嗎?

　　豆漿是一款老少皆宜的營養飲品，孕婦喝豆漿也是沒有問題。那么，孕婦晚上能喝豆漿嗎，這個問題的答案當然是肯定的。不過小編還是倡議孕婦最好在早餐時喝豆漿，這樣就能夠在一天開端的時分就為本人和寶寶補充好營養。

　　但是要留意的：

　　1.不能喝涼的豆漿;

　　2.不能在喝完豆漿后馬上睡覺。由于這兩種狀況都會容易招致腹脹。

　　孕婦晚上喝豆漿好嗎之特別留意

　　沒有熟的豆漿對人體是有害的。黃豆中含有皂角素，能惹起惡心，嘔吐，消化不良;還有一些酶和其他物質，如胰蛋白酶仰制物，能降低人體對蛋白質的消化才能;細胞凝集素能惹起凝血;脲酶毒苷類物質會阻礙碘的代謝，仰制甲狀腺素的合成，惹起代償性甲狀腺腫大等。

　　本人在家煮豆漿時，豆漿加熱一段時間后會看到有氣泡上涌的現象，此時很多人就誤以為豆漿曾經煮熟了，其實不然。此時的“沸騰”其實是豆漿的有機物質受熱收縮構成氣泡形成的上冒現象，是假沸。當呈現“假沸”現象時用匙充沛攪拌，直至真正的煮沸后的豆漿才算是真正煮熟。