好屌妞视频这里只有视频,杨幂激情无码精品久久,国产视频一区二区在线

當前位置：主頁 > 資訊中心 > 健康飲食

寮步送菜推薦愛護肝臟要管好自己的嘴

保護肝臟要管好本人的嘴

　　3月18日是一年一度的全國愛肝日,今年的主題是“生活需求愛心，也需求愛肝”。可見，愛肝、護肝已超越了傳統的疾病預防，上升為一種安康的生活方式。

　　肝臟是人體新陳代謝最旺盛的器官，具有解毒功用、代謝功用、分泌膽汁、免疫防御等功用，更有人體“化工廠”之稱。一方面它把人體每天吃進去的饅頭、米飯、肉、雞蛋、牛奶等轉變成糖原或脂肪或蛋白質“存起來”；另一方面又經過一定的排泄,把人體不需求的、有毒的物質“排進來”。

　　很多疾病實際上是“吃出來”的，保護肝臟要管好本人的嘴，并牢記兩大法寶。

　　法寶一：飲食有度。

　　生活中酗酒、攝入過多營養容易招致酒精肝、脂肪肝，這些都是陳詞濫調。但有些不安康生活習慣反而不易惹起注重。比方平常吃的火鍋就存在增加肝臟擔負的可能，火鍋自身的“麻”“辣”“燙”特性，對肝臟具有刺激性；此外，涮肉時，不知不覺中吃下許多未煮熟的肉，增加了肝的消化擔負。

　　法寶二：不亂吃藥。

　　生活中常有這樣一些人：迷信保健品所謂的“調理”成效，熱衷壯陽藥、減肥藥、美容藥、中草藥等，殊不知，“是藥三分毒”，“調理”的結果是藥物之間相互作用對人體產生了反作用，直接傷及了肝臟。

東莞送菜 水果配送 蔬菜價格公司簡介管理模式聯系方式合同范本合作商家人才招聘 送菜公司 飲食文化

工商網監